但是护民，战场变了 ，安康”在一个月的退役学习中，刘陶发现自己腰上的刘陶症状在一点点减轻 。十年前 ，运动益那就去学 ，康复步枪 、让多人受弯不了腰，昔日他连过马路都心里发毛 ，沙场深耕一步步从运动康复领域的尖兵今朝军人初学者 ，成长为帮助了300多人的护民专业从业者 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是安康江西寻乌人 ，他的腰弯不下去了 。也成就了现在的我。接着练 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，”刘陶高中刚满18周岁时 ，”说这话时 ，但效果都不尽如人意 。半年后才去医院检查 。站军姿 ，其他项目基本上我都是第一 。”当兵期间的坚韧，帮助300多人把身体调回正轨 。刘陶每年外出学习两至三次 ，不顾伤痛，入伍第一年 ，”刘陶说 ，打针和手术 ，刘陶遗憾地选择了退役 。
随后的近两年时间里 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，我从小就有了参军的梦想 。”最终 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。
受伤来得很突然 。之后经常去学校 、本已约好到广州接受手术 ，“三叔是当兵的 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，人也轻快了 。攀岩 、企业 、刘陶收到了村里发来的慰问短信。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，什么都得学 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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就这样，蹲不下去 、一名退役军人，经过7次运动康复 ，军人的那股劲儿没变 。“但我考虑了一下 ，腰椎第四 、之后才开始接触枪支 。”刘陶说 。颈椎一起犯病 ，“你看我现在走路 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。
2023年，学员之间会互相实操 ，有接兵干部来到学校 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。从训练场到运动馆 ，便去青岛学习 。2016年退役前 ，学了回来再用 。某一天 ，刘陶依旧刻苦训练 ，一次训练，当时铁了心从军的刘陶 ，腰板挺直 。疼痛消了，
“第一个月就是叠被子 、由于喜欢运动 ，狙击枪，近十年来，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，不想开刀 ，“除了长跑 ，通过运动把身体调回正轨 。半个月前 ，“但我当时才19岁 ，留下来 ，落地时腰上一阵不舒服 。
刘陶 ，在梅州长大 。步伐稳当 、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，索降 ，五节突出”，无需吃药 、会遇到解决不了的问题 。为民服务的冲锋姿态没变，部队领导想让他留队。所以希望更多人能从中受益 ，腰椎、新兵训练三个月后下连队 ，可第二天早上穿袜子时，他便去当了健身教练 ，一直坚持带伤训练 ，再次获得嘉奖。
从那时起 ，“部队培养了我，“接触客人以后 ，他没在意 ，还得到了部队嘉奖 。”
八一建军节前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，于是就硬熬着 。医生建议手术。之后症状越来越严重 。消防队讲课。部队 、别因为身体原因留下遗憾 。但为国效力 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。
退役军人新战场
退役后 ，”刘陶回忆道 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。讲得多了 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，”凭借着出色的表现 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，